Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Napisane by on lut 28, 2016 w Dieta | 0 comments

Jak przyrządzać zdrowe posiłki?

Jak przyrządzać zdrowe posiłki?

Zdrowe odżywianie jest ostatnio bardzo modne. Blogerzy lansują zdjęcia pysznych posiłków na profilach społecznościowych, a w mieście można dostrzec coraz więcej zdrowych restauracji, które oferują tylko produkty bio i eko. Nie trzeba jednak koniecznie korzystać z ich menu, aby dobrze …

Czytaj

Napisane by on lut 20, 2016 w Dieta | 0 comments

5 posiłków dziennie – zbilansowana dieta

5 posiłków dziennie – zbilansowana dieta

Każda odpowiednia dieta powinna składać się z 5 posiłków. Jest to absolutne minimum, które zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz możliwość spalania tkanki tłuszczowej. Jeśli zamierzasz odchudzać się na własną rękę, weź to pod uwagę podczas układania jadłospisu. Jeśli zaś korzystasz …

Czytaj

Napisane by on lut 12, 2016 w Dieta | 0 comments

Dieta kobiet w ciąży

Dieta kobiet w ciąży

9 miesięcy noszenia pod sercem małego człowieka zobowiązuje przyszłą mamę do prowadzenia zdrowego trybu życia, a co za tym idzie, racjonalnych i pełnowartościowych posiłków. Niezbędna jest także suplementacja, która pozwoli utrzymać organizm w dobrej kondycji, tak aby maluszek rozwijał się …

Czytaj

Napisane by on lut 2, 2016 w Dieta | 0 comments

Fenomen diety kopenhaskiej

Fenomen diety kopenhaskiej

Dieta kopenhaska cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Stosują ją największe gwiazdy i chętnie chwalą się niesamowitymi rezultatami, które osiąga się w zadziwiająco krótkim czasie, bo w 13 dni. Ze względu na bardzo duże restrykcje, nie może być dłużej …

Czytaj